ubokのブログ

思想、考え方

気づき

自分が変わる論拠。

ふと思うこと、はっとすること。そういった気づきを持って、成りたい自分へ進化、成長できる。

人は変えられないが、自分は変われる。
そのために、気づきが必要だ。
気づきは、人から、本から、自然から、何気ない単純作業や、ぼーっとしている時、瞑想から生まれやすい。

気づく内容は、今の自分の心の状態を表しているのかもしれない。
自分が変わる事は、否定する事ではなく、肯定する事。
毎日の気づきを、大切にしていきたい。